06 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
117 kcal
|
Yağ: 0,00g | Prot: 20,00g | Karb: 9,39g.
Kahvaltı: ВкусВилл Сироп из Топинамбура Натуральный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. devamı için...
|
|
1609 kcal
|
Egzersiz:
Заминка - 11 dakika, Силовая - 1 saat, Разминка - 10 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 39 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
blinchiknv1806 Kilo Geçmişi
|