05 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
853 kcal
|
Yağ: 22,88g | Prot: 51,63g | Karb: 110,83g.
Kahvaltı: Pan Blanco, Miel, Sopa de Verduras (Enlatada, Condensada), Hamburguesa Casera, Eroski Jamón Cocido Extra, Eroski Jamón Cocido Extra, Pan Blanco, Café Cortado, BioCentury Tortitas de Maíz Nackis, Manzanas Gala, Granini Zumo de Zanahoria y Naranja, Eroski Sannia Galletas Integrales. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|