Baerche Günlüğü, 06 Kas 14

Baerche Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

So heute um 12:30 geht es los OP Termin Brüche und Hautschürze
Wird schon werden hoffe das ich um 18 Uhr fertig bin und alles ihre Arbeit gutgemacht haben 😀
LG
Bärchen

75 kg Bugüne kadar kayıp: 59 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Kasım 2014:

1456 kcal

Yağ: 78,98g | Prot: 56,91g | Karb: 133,00g. Kahvaltı: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. Öğle Yemeği: Rindfleisch-Nudelsuppe, Apfelkuchen, Reis (Gekocht), Kalbsbratwurst. Akşam Yemeği: Heißer Kakao (aus Vollmilch), Seeberger Studentenfutter. Aperatifler/Diğer: Duplo Duplo, Kinder Riegel (21g), Hohes C Multivitamin, Multipower 50% Protein Bar. devamı için...

1956 kcal

Egzersiz: Taşıt Sürüş - 30 dakika, Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 20 dakika, Ayakta Durmak - 1 saat, Dinlenme - 14 saat ve 10 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

sabit kilo

2 Destekçi Destek

Yorumlar

Alles alles Gute! wir warten hier auf dich.

06 Kas 14 üye tarafından: Cocktailnase

Viel Glück > nein ich wünsche Dir das Du in die Hände von Experten geräts!

06 Kas 14 üye tarafından: Plan2024

unbekannterweise auch viel Glück von mir :-)

06 Kas 14 üye tarafından: AirlineGirl72

Alles Gute für Dich

06 Kas 14 üye tarafından: nicoBu

Alles Gute :)

06 Kas 14 üye tarafından: JustMe_HH

Danke Danke

06 Kas 14 üye tarafından: Baerche

Alles Gute!

06 Kas 14 üye tarafından: rohrsen

Hallo mach euch keinen Kopf wegen mir bin nicht operiert Werder erst nächsten Do operiert scheissssseee😞😞😞😞 Notfälle ich war sogar Scho im OP wurde dann rausgeschoben ich könnte schreien weinen und zusammen brechen 😞 Alles nochmal nächste Woche 😀

06 Kas 14 üye tarafından: Baerche

Au nein! Das ist so sch.... für die Nerven Du Armer :-(

06 Kas 14 üye tarafından: Cocktailnase

So ein Mist.

06 Kas 14 üye tarafından: jadzia1969

Ohje, das ist grosser Mist. Die ganze Zeit hat man sich mental drauf eingestellt und dann sowas. Aber Kopf hoch und mach dir bis dahin noch ne schöne Woche !

06 Kas 14 üye tarafından: JustMe_HH

ich drück dir auch die Daumen für nächste Woche!

06 Kas 14 üye tarafından: Ismelda

Du schaffst das !!! Auch nächste Woche! Mach dir keinen Kopf. Hauptsache, du bist die Sache angegangen und hast einen Termin ! Ein schönes Wochenende wünsche ich dir!

07 Kas 14 üye tarafından: Marcsmama

Danke mein lieben bin ich gerade fertig 😉

07 Kas 14 üye tarafından: Baerche

und weiterhin gute Genesung !

07 Kas 14 üye tarafından: Reisefigur

ja wenn es soweit ist nächsten Donnerstag 😀

07 Kas 14 üye tarafından: Baerche

wie im schlechten Film... Dann genieße das Wochenende und lenke dich ab...

07 Kas 14 üye tarafından: UweO

mach ich 😀

07 Kas 14 üye tarafından: Baerche


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Baerche Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Baerche Günlüğü, 06 Kas 14

Yorum Gönder

Baerche Kilo Geçmişi