16 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1438 kcal
|
Yağ: 81,87g | Prot: 90,33g | Karb: 88,99g.
Öğle Yemeği: Zwiebeln, Hofburger Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Ei, Tomaten, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet Teilstück. Akşam Yemeği: Gekochtes Ei, Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, Kaufland Sandwichgurken , Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Wiesbauer Salzburger Scherzl, Stockmeyer Hähnchenbrust Classic, Burger Landknäcke Delikatesse . Aperatifler/Diğer: Prozis Zero Chococandy, Neoh Hazelnut Crunch, Prozis Zero Milk Chocolate With Crushed Hazelnuts, McEnnedy Super Size Flips, Merci Lovelies. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|