14 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1195 kcal
|
Yağ: 24,85g | Prot: 57,63g | Karb: 197,87g.
Kahvaltı: Миллениум Чёрный Шоколад 80%, Мандарины, Яйцо, Добродія Кукурузная Мука, Банан. Öğle Yemeği: Помидоры, Минтай, Мандарины. Aperatifler/Diğer: Яблоко Голден, Галичина Кефир 0,1%, Банан, Миллениум Молочный Шоколад, Сильпо Лосось Слабосоленый, Новое Дело Хлеб Бородинский . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
marinabogus63 Kilo Geçmişi
|