|
This is so so depressing
|
76,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1762 kcal
|
Yağ: 109,48g | Prot: 64,36g | Karb: 121,97g.
Kahvaltı: Jungle Oats, Lifestyle Food Chia Seeds, Honey, Buttanutt Almond Milk. Akşam Yemeği: Steers Milkshake , Steers Chips (Small), Steers King Steer Burger Beef. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
amandaexpress1 Kilo Geçmişi
|