16 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1583 kcal
|
Yağ: 54,41g | Prot: 46,57g | Karb: 201,92g.
Kahvaltı: ВкусВилл Осетинский Пирог с Сыром, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. Öğle Yemeği: Ром с Колой, Бонтэ Синнабон. Akşam Yemeği: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. Aperatifler/Diğer: Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат", Киндер Шоколад. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|