17 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 21,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1147 kcal
|
Yağ: 47,53g | Prot: 55,98g | Karb: 124,04g.
Kahvaltı: Самокат Сосиски с Сыром, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Кормилица Фасоль Красная, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Начинка яйцо. Öğle Yemeği: Зеленая Стручковая Фасоль. Akşam Yemeği: Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Вкусно и Точка Фиш Бургер. Aperatifler/Diğer: МарС Марс. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|