x.Starra Günlüğü, 17 Kas 22

x.Starra Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

17 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

124,9 kg Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg. Geriye kalan: 44,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Kasım 2022:

670 kcal

Yağ: 21,31g | Prot: 59,24g | Karb: 62,95g. Öğle Yemeği: AH Rundergehakt Mager, Sojasaus, Komkommer (met Schil), AH Kastanjechampignons, Sojasaus, Rozemarijn (Gedroogde), Kerriepoeder, AH Paprika Mix, Uien, Knoflook. Akşam Yemeği: Kipfilet. Aperatifler/Diğer: Kaneel, Granny Smith Appels, Wasa Volkoren Cracker. devamı için...

Haftada 1,4 kg alıyor

Destek

Yorumlar

Met.

17 Kas 22 üye tarafından: x.Starra


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

x.Starra Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

x.Starra Günlüğü, 17 Kas 22

Yorum Gönder

x.Starra Kilo Geçmişi