17 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 19 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
423 kcal
|
Yağ: 14,72g | Prot: 38,20g | Karb: 35,32g.
Kahvaltı: Cappuccino, Oeuf, Jus d'Orange. Öğle Yemeği: Salade Verte, Tomates, Escalope de Poulet. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|