IsabelleRhone Günlüğü, 17 Kas 22

17 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
87 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 20 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

688 kcal Yağ: 44,16g | Prot: 35,87g | Karb: 41,20g.   Kahvaltı: Nespresso Café , Nespresso Café . Öğle Yemeği: U Tomates Entières Pelées au Jus, Pomme, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Akşam Yemeği: Moutarde, Auchan Huile de Noix, Auchan Huile de Noix, Isey Skyr Vanille , Noix, Noix, Endive, Fromage de Chèvre, Noix, Soupe de Légumes. devamı için...
2119 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


IsabelleRhone Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.