18 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1208 kcal
|
Yağ: 33,18g | Prot: 42,48g | Karb: 191,38g.
Kahvaltı: Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Натур Продукт Пури, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Макфа Гречка на Воде. Öğle Yemeği: Лента Орешек со Вкусом Варёной Сгущёнки, Хлебница Кулебяка с Капустой, Глобус Хурма, Пчелка Фунчоза с Овощами. Akşam Yemeği: Балтийский берег Килька в Томатном Соусе, Глобус Хурма, Гречка с Кефиром, Пчелка Фунчоза с Овощами. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
medved227957 Kilo Geçmişi
|