18 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 23,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
507 kcal
|
Yağ: 16,91g | Prot: 17,28g | Karb: 78,08g.
Kahvaltı: Свежевыжатый Морковный Сок, Свежевыжатый Сок Капусты Белокочанной, Сок Сельдерея, Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Öğle Yemeği: Помидоры Черри, ВкусВилл Масло Кунжутное, Бабушкино Лукошко Говядина Свекла, Цветная Капуста на Пару, Капуста Белокочанная, Гречка Отварная, Морковь, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|