|
Да неужели хоть до 59.1 дошла
Ужас
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1381 kcal
|
Yağ: 69,29g | Prot: 107,62g | Karb: 74,28g.
Kahvaltı: Bonfesto Моцарелла Пицца, Яйцо. Öğle Yemeği: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,2%, Первый Русский Протеин Протеин. Akşam Yemeği: Яйцо, Гранат, Яичный Белок. Aperatifler/Diğer: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Миндаль Миндаль Сырой, Голден Яблоко . devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|