05 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 28,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1680 kcal
|
Yağ: 48,71g | Prot: 57,05g | Karb: 253,60g.
Kahvaltı: Просто Сушки, Чай с Сахаром, Яичница. Öğle Yemeği: Просто Сушки, Лента Овощи для Жарки с Шампиньонами, Кускус. Akşam Yemeği: Чай с Сахаром, ПП Панкейки, Лента Овощи Тушеные с Грибами. Aperatifler/Diğer: Пестравка Кефир 2,5%. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|