|
✅
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1390 kcal
|
Yağ: 38,29g | Prot: 51,11g | Karb: 54,74g.
Kahvaltı: Сахар, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Лук, Хайнц Кетчуп Томатный, Провансаль Майонез Провансаль, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Батон. Akşam Yemeği: Лента Форель Запечённая . Aperatifler/Diğer: Сахар, Кофе с Молоком, Вино Столовое Белое Сухое. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Виктория Рыбас Kilo Geçmişi
|