18 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 42,5 kg.
Geriye kalan: 17,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1455 kcal
|
Yağ: 78,25g | Prot: 59,22g | Karb: 127,46g.
Öğle Yemeği: Charles & Alice Compote sans Sucre Ajoutés Pomme Fraise, Carottes. Akşam Yemeği: McDonald's Big Tasty, McCain Rösti , Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger , Fromage à Raclette, Pommes de Terre Frites. Aperatifler/Diğer: LU Pim's. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|