18 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
880 kcal
|
Yağ: 34,32g | Prot: 22,27g | Karb: 119,87g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Звенигора Сыр Голландский, АТБ Багет . Öğle Yemeği: Слабое Кофе с Сахаром. Akşam Yemeği: Стелси Торт Бисквитный Иней. Aperatifler/Diğer: Сильпо Мандарин. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|