18 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
333 kcal
|
Yağ: 9,65g | Prot: 34,20g | Karb: 24,41g.
Öğle Yemeği: VICI Крабові Палички, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding , Чай. Akşam Yemeği: Joghurt Natur Ohne Zucker , VICI Крабові Палички. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|