16 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1533 kcal
|
Yağ: 75,13g | Prot: 84,89g | Karb: 131,52g.
Öğle Yemeği: Борщ со Свининой, Паштет, Свинина, Белый Хлеб. Akşam Yemeği: Сырник, Картофельное Пюре, Свинина Тушеная. Aperatifler/Diğer: Груши (Консервированные с Легким Сиропом), Паштет, Белый Хлеб. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|