09 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2059 kcal
|
Yağ: 102,07g | Prot: 109,99g | Karb: 177,84g.
Kahvaltı: Творог Азерсюд Творог, Sugar, Ripe White Banana (Guineo Blanco Maduro), Nordic Геркулес Овсянка, Egg. Öğle Yemeği: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Петруха Куриная Грудка, Евроопт Помидор, Columb Гречка. Akşam Yemeği: Савушкин Масло Сливочное 82,5%, Молодецкие Яйца, Евроопт Морковь, Петруха Куриная Грудка. Aperatifler/Diğer: Nestlé Шоколад Молочный. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|