19 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
654 kcal
|
Yağ: 8,94g | Prot: 41,60g | Karb: 97,49g.
Kahvaltı: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Лента Овсяные Хлопья, Bonvida Вишня Быстрозамороженная, Пятерочка Банан. Öğle Yemeği: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Агуша Фруктовое Пюре Банан, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Bonvida Вишня Быстрозамороженная, Пятерочка Банан. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|