neko5331 Günlüğü, 19 Kas 22

19 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
56,1 kg Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.    Geriye kalan: 9,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

120 kcal Yağ: 1,00g | Prot: 24,00g | Karb: 3,00g.   Aperatifler/Diğer: Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート. devamı için...
1660 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...
Haftada 3,5 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


neko5331 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.