19 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
898 kcal
|
Yağ: 46,70g | Prot: 47,99g | Karb: 69,22g.
Öğle Yemeği: Lesieur Mayonnaise Légère, Heinz Sauce Algérienne, Knorr Velouté de Butternut & Pois Chiches, La Cuisine d'Océane Escalope Milanaise. Akşam Yemeği: Delisse Crème Caramel, Lesieur Mayonnaise Légère, Heinz Sauce Algérienne, Alnatura Knackies Vegan, Liebig Velouté de Tomates et Oignons. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|