19 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1374 kcal
|
Yağ: 56,74g | Prot: 48,64g | Karb: 170,56g.
Kahvaltı: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Mars Mars Minis, Мёд, Киндер Сюрприз, Черемушки Круассан с Малиной , ВкусВилл Тунец Желтопёрый Филе без Кожи Охлаждённый , McCain Золотистый Картофель Фри, От Мартина Семечки Отборные, Seeberger Caribic Royal, Яблоко, Шоколадница Манго Кокос. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
|
winternacht1 Kilo Geçmişi
|