17 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1469 kcal
|
Yağ: 36,22g | Prot: 42,73g | Karb: 237,26g.
Kahvaltı: Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Oat Flat White, K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Kaufland Vollkorn Toast, Kerrygold Extra Ungesalzen. Öğle Yemeği: Maggi Eiermuschelsuppe, Mondamin Pfannkuchen Teig-Mix. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|