sunnykate Günlüğü, 07 Kas 14

07 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
59,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 9,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1943 kcal Yağ: 81,21g | Prot: 64,49g | Karb: 133,93g.   Kahvaltı: Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Coca-Cola Diet Coke (Can), Nabisco Triscuit Crackers Original, Smucker's Organic Peanut Butter. Öğle Yemeği: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Coca-Cola Diet Coke (Can), Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Ken's Steak House Lite Ranch Dressing, Nestle Butterfinger Miniatures, bubba gump shrimp. Akşam Yemeği: Cabernet Sauvignon Wine, Lean Cuisine Culinary Collection Garlic Chicken Spring Rolls. devamı için...
1439 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,3 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.