Хихидна Günlüğü, 20 Kas 22

Хихидна Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

20 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

71,7 kg Bugüne kadar kayıp: 13 kg. Geriye kalan: 7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Kasım 2022:

1161 kcal

Yağ: 62,01g | Prot: 51,13g | Karb: 106,67g. Kahvaltı: Пекарня Суворов Батон Горчичный, Салат Капустный с Кукурузой, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая. Öğle Yemeği: Сибирский Стандарт Балык Праздничный, Три Несушки Яйца Куриные, Жареная Картошка. Akşam Yemeği: София Печенье "Домашние Грибочки". devamı için...