20 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 52,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
808 kcal
|
Yağ: 16,10g | Prot: 69,00g | Karb: 85,60g.
Kahvaltı: Naturdiet Strawberry. Öğle Yemeği Öncesi: Modifast Banandryck , Modifast Chokladdryck. Öğle Yemeği: Modifast Banandryck , Modifast Chokladdryck. Akşam Yemeği: Modifast Chokladpudding. Akşam Yemeği Sonrası: Lindahls Kvarg Hallon. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|