21 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,1 kg.
Geriye kalan: 22,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1158 kcal
|
Yağ: 51,42g | Prot: 73,86g | Karb: 98,53g.
Kahvaltı: Fix Price Пухлый Кролик, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Моя Цена Молоко 1,5%. Öğle Yemeği: Boom Батончик с Арахисом , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Моя Цена Молоко 1,5%, Вкуснотеево Творог 5%, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Моя Цена Молоко 1,5%. devamı için...
|
Haftada 4,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|