21 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,5 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
434 kcal
|
Yağ: 13,12g | Prot: 23,66g | Karb: 48,49g.
Öğle Yemeği: Notre Jardin Carottes Râpées, Florette Le Chou Blanc, Sondey Petit Beurre, Soignon Fromage de Chèvre , Kikkoman Sauce Soja Salée, Danone Le Fromage Blanc 3,2%, Clémentines, Prozis Konjac Rice. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|