09 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1243 kcal
|
Yağ: 40,66g | Prot: 75,26g | Karb: 141,92g.
Kahvaltı: Petit Navire Miettes de Thon à la Tomate, Brioche Pasquier Grilletines Equilibre, Carrefour Pain aux Céréales, Pomme sans Sucres Ajoutés, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Café, Kiwi. Öğle Yemeği: Bridelight Fromage, Pelletier Toast Brioché, St Mamet Ananas Tranches, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Sole Meunière. Akşam Yemeği: Petit Navire Miettes de Thon à la Tomate, St Môret Ligne & Plaisir, Sojasun Yaourt Nature, Laitue, Carrefour Pain aux Céréales, Tomates Rouges. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Grenouille gilles Kilo Geçmişi
|