21 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
309 kcal
|
Yağ: 9,21g | Prot: 12,38g | Karb: 46,97g.
Kahvaltı: Tregar Yogur Light, Miel, Nueces, Frutillas, Granix Avena Tradicional. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|