21 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 42 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1593 kcal
|
Yağ: 14,10g | Prot: 42,07g | Karb: 334,66g.
Öğle Yemeği: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Pancakes au pif. Akşam Yemeği: Baguette, Houmous, Pâtes, Soupe de courge. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|