09 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1799 kcal
|
Yağ: 88,88g | Prot: 58,64g | Karb: 192,19g.
Kahvaltı: Leibniz Pick Up! Cocoloco, Espresso, Zucker, Breakfast Coffee, Banane. Akşam Yemeği: Albona Schokoladen Pudding, Schlagsahne (Geschlagen), Nussschokolade, Espresso, Zucker, Rotkohl, Aldi Gänsekeule, Pfanni Kartoffel Klöße. Aperatifler/Diğer: Haribo Cola Fläschchen . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|