22 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
224 kcal
|
Yağ: 8,85g | Prot: 25,56g | Karb: 14,29g.
Kahvaltı: 대추토마토. Öğle Yemeği: 양배추볶음, 신선애 IQF 닭가슴살. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|