09 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 17,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1112 kcal
|
Yağ: 34,34g | Prot: 77,95g | Karb: 130,24g.
Kahvaltı: Body Attack Power Protein 90, Aldi Kochschinken, Mohnbrötchen. Öğle Yemeği: Käsekuchen. Akşam Yemeği: Honigmelonen, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), Blumenkohl, Brokkoli, Rostbraten. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|