22 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1725 kcal
|
Yağ: 59,56g | Prot: 147,14g | Karb: 142,01g.
Kahvaltı: Latte Scremato, Bowlpros Crema di Cacao e Nocciole, Crema di pistacchio, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pancake dietista, Esselunga Mirtilli, Bowlpros Composta 70% Fragole. Öğle Yemeği: Sabelli Burrata, Coop Petto di Pollo, Torta Caprese, Stuffer Base per Focaccia. Akşam Yemeği: Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Gorgonzola Dop, Coop Petto di Pollo, Ricotta Affumicata , Molino Rossetto Farina di Mais per Polenta Istantanea, Radicchio Rosso, Delizie del Sole Cavolfiore a Rosette, Bonduelle Broccoli a Rosette, Bianchi Zucca Cotta a Vapore, Coop Ricotta, Coop Petto di Pollo, Ferrari Parmigiano Reggiano. Aperatifler/Diğer: Bowlpros Protein Cream Cacao e Nocciola, Fage Yogurt Greco Total 0%, Bowlpros Composta 70% Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Bowlpros Chicco di Caffè Ricoperti di Cioccolato Fondente. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|