23 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 20,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1254 kcal
|
Yağ: 43,88g | Prot: 68,12g | Karb: 162,59g.
Kahvaltı: Cappuccino, Mini banana bread, Auchan Flan aux Oeufs. Öğle Yemeği: Ragoût, Monique Ranou Pâté de Campagne, Pain Blanc. Aperatifler/Diğer: Noix, Yahourt citron. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sandrine1612 Kilo Geçmişi
|