|
Перебрала с полезностями)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1203 kcal
|
Yağ: 69,39g | Prot: 55,28g | Karb: 97,29g.
Kahvaltı: Яйцо, Свежий Ряд Российский Сыр, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Голубика. Öğle Yemeği: Уже Готово Суп с Фрикадельками, Щедрые Хлебцы Ржаные, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Свекла со Сметаной, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Орехи Кешью. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|