23 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
619 kcal
|
Yağ: 56,07g | Prot: 17,52g | Karb: 16,20g.
Öğle Yemeği: 라파엘살가도 엑스트라버진 올리브유, 구운계란, 아보카도. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|