23 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 17,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
186 kcal
|
Yağ: 7,16g | Prot: 6,41g | Karb: 25,54g.
Kahvaltı: Sütaş Süzme Peynir, Domatesler, Beyaz Ekmek. Aperatifler/Diğer: Mandalina. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|