elaaleg Günlüğü, 23 Kas 22

23 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
70,9 kg Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.    Geriye kalan: 0,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

44 kcal Yağ: 0,05g | Prot: 0,94g | Karb: 10,06g.   Öğle Yemeği: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). devamı için...
684 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,3 kg alıyor

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


elaaleg Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.