23 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
773 kcal
|
Yağ: 31,50g | Prot: 31,84g | Karb: 90,34g.
Kahvaltı: Favorit Crunchy Müsli Jordgubb & Yoghurt, Arla Filmjölk. Öğle Yemeği: Fjällbrynt Mjukost Spicy Tuna, Tortilla. Akşam Yemeği: Tortilla, Fjällbrynt Mjukost Spicy Tuna. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|