22 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1605 kcal
|
Yağ: 52,58g | Prot: 50,25g | Karb: 226,74g.
Kahvaltı: Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Bärenmarke Kondensmilch, Ja! Würfelzucker, K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, Meine Kuchen Welt Butter Croissants. Öğle Yemeği: Almighurt Mohn Marzipan, K-Classic Steinofen-Pizza Diavolo. Aperatifler/Diğer: Red Bull Energy Drink (Dose). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|