24 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 30,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
288 kcal
|
Yağ: 8,80g | Prot: 9,69g | Karb: 46,92g.
Öğle Yemeği: Приготовленная Морковь, Шампиньоны Жареные, Перловая Каша. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|