24 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1568 kcal
|
Yağ: 104,21g | Prot: 43,20g | Karb: 12,17g.
Kahvaltı: Arla Vispgrädde 40%, Hellmanns Majonäs, Ägg, Kaffe. Öğle Yemeği: Gurka (med Skal), Purjolök, ICA Romantica-Tomater, Ägg, Eriks såser Chili Bearnaise. Akşam Yemeği: Arla Svenskt Smör, ICA Selection Benfri Karré, Eriks såser Chili Bearnaise, Gurka. Aperatifler/Diğer: Vin <3. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|