han’ah Günlüğü, 24 Kas 22

24 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
56,6 kg Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.    Geriye kalan: 6,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

289 kcal Yağ: 11,44g | Prot: 17,30g | Karb: 33,89g.   Öğle Yemeği: Liebig Soupe de Poissons. Akşam Yemeği: Liebig Soupe de Poissons. Aperatifler/Diğer: Clémentines, Kinder Mini Eggs. devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


han’ah Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.