24 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 23,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
198 kcal
|
Yağ: 5,13g | Prot: 8,34g | Karb: 29,78g.
Kahvaltı: Kaki, DM Bio Cornflakes Ungesüßt, Ehrmann Almighurt Erdbeere, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|