24 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
235 kcal
|
Yağ: 10,69g | Prot: 20,64g | Karb: 9,40g.
Kahvaltı: More Nutrition Chunky Flavour Nuss-Nougat Praline, Lac Quark 20%, Alpro Natur. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
beautifulisdifferent Kilo Geçmişi
|